7J/7 – DE 6H A 00H
ILLIMITÉ
Accéder au Centre de fitness haut de gamme au meilleur rapport qualité/prix ! Avec son prix accessible, le club Fitness TGL permet un entrainement efficace, à tout moment de la journée, pour repousser ses limites !
SOULEVEZ, TRACTEZ ET DEVELOPPEZ
STRENGH TRAINING
La musculation est une discipline qui vise à développer et à entretenir la masse musculaire des pratiquants par le biais d’exercices physiques.
EN SAVOIR PLUSINSPIREZ, EXPIREZ ET FAÇONNEZ
CARDIO TRAINING
Le cardio-training (littéralement “l’entraînement du cœur”) rassemble des activités de fitness sollicitant le muscle cardiaque afin de l’entraîner à l’effort et ainsi de renforcer les systèmes cardio-vasculaire et cardio-respiratoire.
EN SAVOIR PLUSDEPASSEZ-VOUS, TENEZ BON
CROSS TRAINING
Cross Training c’est-à-dire « entraînements croisés », est donc une méthode de conditionnement physique qui croise différentes disciplines.
EN SAVOIR PLUSBOUGEZ, BRULEZ ET TRANSPIREZ
GROUP TRAINING
Cross Training c’est-à-dire « entraînements croisés », est donc une méthode de conditionnement physique qui croise différentes disciplines.
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